Medical Coaching, Ordination für Präventivmedizin.

Medizinisch-kompetente Beratung

Ziel ist die Erhaltung und die Verbesserung der Gesundheit der Patientinnen und Patienten und somit die Verlängerung der funktionell guten Lebensspanne. Als Experten unterstützen wir unsere Patientinnen und Patienten aktiv, nützliche und notwendige Veränderungen dauerhaft in ihr Leben zu integrieren.

In unsere Arbeit beziehen wir den ganzen Menschen und sein persönliches Umfeld ein. Die Beratung erfolgt auf wissenschaftlich fundierter Basis unter Einbeziehung individueller Lösungen. Ressourcenstärkung und -optimierung stehen im Vordergrund.

Jeder Mensch ist einzigartig und aus seiner Einzigartigkeit erwächst unsere Form der Betreuung. Wir unterstützen und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem „Leben im Gleichgewicht!“

AKTUELLES

Rezept des Monats November

Proteinreiche Suppe im November Diese Suppe ist leicht zu kochen und hat einen ausgezeichneten Geschmack. Sie kann auch während des 16/8 intermittierenden Fastens getrunken werden und erzeugt ein angenehmes Wärmegefühl.Es ist eine gute Idee, gleich größere Mengen zu...

Burn-out in Unternehmen nimmt zu

Das Herz verät Belastung durch Stress und Burn-out Chronischer Stress ist ein zunehmendes ProblemWie gut jemand mit einer Stressbelastung umgehen kann oder ob bereits ein Burn-out vorliegt, lässt sich mit der Herzratenvariabilitätsmessung feststellen. Doris...

Was ist dran an der Wunderfrucht Granatapfel?

Die Gesundgranate Polyphenole in Granatäpfeln wirken entzündungshemmend.Der Granatapfel wird wohl zu Recht seit Jahrtausenden als Frucht mit heilenden Eigenschaften geschätzt. Auf Grund seiner Inhaltsstoffe ist der Granatapfel die wirkungsvollste und in klinischen...

Schlafstörungen

Mangelnde Erholung durch Schlafstörungen Wiederherstellung der nächtlichen Erholung ist oberste PrämisseHormonelle Veränderungen, Alterung, Meno-/Andropause, Medikamente oder chronische Stresserkrankungen können die Schlafqualität verändern und führen zu mangelnder...

Warum bin ich immer so erschöpft?

Chronische Müdigkeit kann viele Gründe haben Eine Klärung der Ursachen ist wichtigChronische Müdigkeit und Erschöpfung sind Symptome mit vielen möglichen Ursachen wie zum Beispiel Blutarmut, Schilddrüsenunterfunktion, Diabetes, nächtlichen Atemstörungen oder...

Hormonkosmetik

Hormonkosmetik für jüngeres Aussehen Wirksame Maßnahmen gegen HautalterungHormonkosmetik verleiht der Haut ein jüngeres Aussehen.Die Hautalterung setzt sich aus zwei wesentlichen Komponenten zusammen: innere Faktoren:die Hormonproduktion und die genetische Disposition...

Der Mensch ist so alt wie seine Gefäße.

Prävention durch Früherkennung Individuelle Therapie anhand der RisikofaktorenHerzinfarkt und Schlaganfall stehen in engem Kontext mit der krankhaften Veränderung der Blutgefäße, die als Arteriosklerose bezeichnet wird. Dabei handelt es sich um einen fortschreitenden...

Zuviel Bauchfett

Bauchfett wirkt wie eine Hormondrüse Das viszerale (innerhalb des Bauches) gelegene Fett verhält sich wie eine Hormondrüse. Diese Fettzellen produzieren fast ausschließlich Botenstoffe, die die Entzündungstendenz erhöhen und Gefäßveränderungen, hohen Blutdruck ,...

Hormone und Botenstoffe

Hormone beeinflussen unsere Befindlichkeit Individuelle Empfehlungen durch ProfilingNeben Schilddrüsenhormonen, weiblichen und männlichen Hormonen, die den meisten bekannt sind, gibt es eine Reihe weiterer Hormone und Botenstoffe, deren Ungleichgewicht unsere...